Si no alineas tus metas con lo que te motiva, las vas a abandonar 🫠
Ok, ya te comiste tus 12 uvas, corriste por la calle con maletas, te aventaste lentejas, recibiste el año con ropa interior de colores y ahora tienes un montón de deseos que hay que materializar.
Y por supuesto “Universo sorpréndeme". Pero...
Qué te parece si le echamos una mano al universo para que nos cubra con toda su abundancia.
Primero, hay algo importante que debes saber:
Aquí sí aplica menos es más.
En lugar de 12 que te parece si nos quedamos con 3 o 4 metas para todo el año.
Para decidir qué se queda y qué se manda a la lista de espera vamos a echar mano de un template gratuito en Notion que te ayudará a priorizar tus metas y enfocarte en las que realmente importan.
Es práctico, simple y está diseñado para que avances, no te estreses.
Con este template vas a poder evaluar tus metas contra 3 categorías que según la Teoría de la Autodeterminación te permitirá elegir la metas que te ofrecen mayor motivación de forma sostenible.
1️⃣ Autonomía: ¿Qué tanto depende de ti esa meta?
2️⃣ Competencia: ¿Qué habilidades tienes para cumplirla?
3️⃣ Conexión: ¿Qué personas o comunidades pueden ayudarte a lograrlo?
✨ Si una meta evalúa alto en estas tres categorías, tienes mucho más chance de lograrla porque estará intrínsecamente alineada con lo que realmente necesitas.
Acá dejo el link al template con instrucciones 😉
https://bit.ly/4gD18ow
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