Kiedy dowiadujesz się, że masz raka, zmienia się wszystko, masz wrażenie, że twoje życie wymyka się spod kontroli. Czujesz się bezradna, samotna i odczuwasz lęk. Boisz się, że umrzesz. Czy możesz sobie pomóc? Tak, możesz sięgnąć po pomoc terapeuty.
Jednak zdaję sobie sprawę, że nie każdy może skorzystać z terapii
i dlatego na Instagramie i Facebooku opowiadam o tym, w jaki sposób radzić sobie ze stresem i emocjami, jak zmienić niezdrowe przekonania
i utrzymać nadzieję, aby poprawić jakość swojego życia.
Jeśli uważasz, że to co robię jest wartościowe, lubisz mnie czytać
a może właśnie tobie pomogłam, to postaw mi kawę😘