下半身由根輪掌管，關係行動力、性能量，原生家庭療癒。若根輪穩健，基礎打得好，物質生命才得以盡量發揮，以便發展靈性。這一篇集中講腿的肢體心靈（Body Mind)。
#腳底象徵可否站得穩，也代表我們與地球的連結。
足底筋膜炎～連結原生家庭創傷，覺得自己無依無靠，並認為只有成為家人的依靠才能證明自己有價值。腳麻、腳腫、腳痛反映了我們對自我與大自然的關係，得檢視我們是否抗拒生母或塵世。
#腳趾象徵紥根大地，堅守信念，追求所想。
拇趾外翻～走路很用力，重心前傾，潛意識擔心自己無法站穩，連結幼時覺得沒有得到父母的足夠支持。
#腳踝象徵我們對駕馭生活的靈活性。
腳踝痛或僵硬反映我們曾經進退兩難，無法及時和撇脫結束不妥的關係，包括伴侶、親人、職業等）；或者非常抗拒改變，我們幼時可能經歷過巨大轉變（包括輟學、搬家、移民、家庭經濟陷入困境、父母離異等）
#膝蓋象徵支持、方向、尊榮。
膝痛或膝部無力、僵硬等膝患反映幼時只能自力更生，沒能得到原生家庭的充份支持。情感上可能出現不夠謙卑、迷失方向或覺得無法堅持下去。
#大腿是人體兩大支柱，進退有賴它們。
大腿儲存了過去的遺憾記憶，大腿重贅反映小時被父母過度管束，難以自主。
#小腿反映了我們對未來的憧憬與肯定。
脛骨痛、小腿痛的心因是憂慮、憤怒，對未來恐懼，阻礙了我們的生活前進。
大腿小腿過緊和僵硬﹕自覺只能大小事都得靠自己，沒人幫忙。
#腹股溝連結創造力、性能量、生命力。
腹股溝痛意味著創造力受阻、難以表達個人欲求、親密關係中的恐懼與不安、害怕做自己會受到批評、感到羞恥。
身體左側屬陰性能量，對應內在、感性、與母親的關係，左側感到疼痛、緊張、不適時這意味著我們在壓抑自己的女性能量，接受力(receptivity)、對母親或自我不滿、憤怒。身體右側屬陽性能量，對應外在、理性、與父親的關係，若不適的部位在右側，這意味著我們在壓抑自己的男性能量，對父親憤怒、不滿；抱怨外在環境。