I LIMITI SI ALLENANO - copia cartacea autografata con dedica, spedizione inclusa

📖 IL LIBRO

Senti che ti manca un pezzo di libertà? Ti sei mai chiesto come trasformare le paure e le scuse nella spinta decisiva per iniziare finalmente a viaggiare in bicicletta?

I Limiti si Allenano non è la semplice cronaca di migliaia di chilometri percorsi in solitaria tra il Cammino di Santiago e la rotta verso Istanbul. È una vera e propria guida pratica e mentale dedicata a chiunque vuole passare dal sogno alla strada in totale sicurezza, costruendo la propria "Corazza" contro le difficoltà della vita e dell'asfalto.

Simone Montolli — imprenditore, ciclo viaggiatore e creatore della community YouTube — condivide il metodo e gli strumenti che gli hanno permesso di trasformare la fatica in energia pura.

COSA TROVERAI IN QUESTO LIBRO:

• Mentalità e Crescita Personale: Come abbattere il "muro di carta" fatto di paure, scuse e giudizi altrui per sbloccare la tua forza interiore.

• Guida Pratica al Cicloturismo: La scelta della bicicletta, l'attrezzatura tecnica e il setup delle borse perfette senza sprechi.

• Pianificazione e Sicurezza: come organizzare la traccia, gestire i costi, la logistica del viaggio e muoversi in totale tranquillità.

• Alimentazione e Scienza del Movimento: Approfondimenti pratici sulla biochimica della fatica, la gestione dell'energia e la manutenzione fisica del viaggiatore.

• Meccanica di Base: Consigli utili per gestire i piccoli imprevisti sulla strada.

• Diario d'Avventura: Il racconto e il retroscena dell'incredibile viaggio da Trieste a Istanbul.

"Nessuno nasce supereroe o atleta invincibile. La mentalità positiva non piove dal cielo: te la devi costruire, colpo di pedale dopo colpo di pedale."

Che tu sia un cicloviaggiatore esperto, un principiante alle prime armi o semplicemente qualcuno alla ricerca della spinta giusta per riprendere in mano la propria vita, questo libro è il compagno di viaggio che ti prenderà per mano.

È ora di aprire quel cassetto. Prendi la bici e inizia a pedalare verso la tua libertà.

📦 S PEDIZIONE TRACCIATA INCLUSA NEL PREZZO (valida per spedizioni in tutta Italia)