Medical Diary: Kinesiotape 🩹
Ora 6 dimineața, ediția EDS: te trezești cu senzația că articulațiile tale au decis să plece fiecare în direcția lor… soluția? Le "pui la loc" cu bandă 😂
Astăzi: kinesiotape pentru ambele încheieturi, genunchi și umeri. Coatele rămân pe lista de așteptare (am terminat banda :))).
În Sindromul Ehlers-Danlos kinesiotaping-ul poate ajuta prin oferirea unui suport suplimentar, îmbunătățirea feedback-ului proprioceptiv (felul în care corpul simte poziția articulațiilor) și reducerea stresului asupra zonelor instabile.
Acum… încerc să mă întorc la somn. 💜
Medical Diary: Kinesiotape 🩹
6 AM, EDS edition: you wake up with the feeling that your joints have decided to go their own separate ways… the solution? "Put them back together" with tape 😂
Today: kinesiotape for both wrists, knees, and shoulders. Elbows remain on the waiting list (I ran out of tape :))).
In Ehlers-Danlos Syndrome, kinesiotaping can help by providing additional support, improving proprioceptive feedback (the way the body senses the position of its joints), and reducing stress on unstable areas.
Now… trying to get back to sleep. 💜
