Сред най-популярните лечебни и антидот съединения са английска сол и натриев тиосулфат. В основатим е сярата.
Английската сол (магнезиев сулфат) има разхлабително действие, но механизмът ѝ на действие се различава от този на натриевия тиосулфат, въпреки че и двата съдържат сяра.
Как действа магнезиевият сулфат (английска сол):
Осмотично слабително: Магнезиевият сулфат действа като осмотично слабително. Това означава, че той привлича вода в червата, като увеличава водното съдържание на изпражненията. Това води до размекване на изпражненията и стимулира перисталтиката, което улеснява дефекацията.
Детоксикация и прочистване: Освен разхлабителния ефект, магнезиевият сулфат често се използва за прочистване на червата преди медицински процедури или за детоксикация. Понякога се използва и за облекчаване на запек.
Магнезий за мускулите и нервната система: Допълнителната полза от магнезиевия сулфат е, че той снабдява тялото с магнезий, който играе важна роля за мускулната и нервната функция. Това го прави подходящ за употреба при мускулни крампи и стрес, като спомага за отпускане на мускулите.
Разхлабителен ефект на натриевия тиосулфат:
Натриевият тиосулфат също може да има разхлабително действие, но механизмът му е различен. Той не действа като осмотично слабително, а по-скоро стимулира детоксикацията и повишава перисталтиката в червата, което може да доведе до разхлабване.
При натриевия тиосулфат основният ефект е детоксикацията, особено при отравяния с тежки метали и други токсини, но като страничен ефект може да се получи разхлабване, особено при високи дози.
Сравнение:
Магнезиевият сулфат (английска сол) е по-предсказуемо и по-често използвано средство за облекчаване на запек и прочистване на червата, като осмотично слабително.
Натриевият тиосулфат има по-силен детоксикационен ефект и се използва предимно за хелация и неутрализация на токсини, но може да има и разхлабителен ефект при прием.
Заключение:
Магнезиевият сулфат (английска сол) има основно осмотично разхлабително действие, докато натриевият тиосулфат действа повече като детоксикант, но също може да предизвика разхлабване.
серните съединения играят ключова роля в детоксикацията на организма, и това е основната причина, поради която на храни като лук и чесън се приписват много здравословни ползи. Лукът и чесънът са богати на биоактивни серни съединения, които подпомагат различни детоксикационни и антиоксидантни процеси в тялото.
Как серните съединения подпомагат детоксикацията:
Подкрепа на чернодробната детоксикация:
Сярата е важен компонент в процесите на детоксикация в черния дроб, където подпомага неутрализирането и елиминирането на токсични вещества от организма.
Сяросъдържащите съединения, като глутатион, са мощни антиоксиданти и детоксиканти, които помагат на организма да разгражда и елиминира токсини, тежки метали и свободни радикали. Глутатионът се произвежда вътрешно, но също така може да бъде засилен с прием на богати на сяра храни като чесън и лук.
Антимикробни и противовъзпалителни свойства:
Чесънът и лукът съдържат серни съединения като алицин и серни оксиди, които имат мощни антимикробни свойства. Те спомагат за борба с инфекции и за поддържане на здравословния баланс на микрофлората.
Те също така имат противовъзпалителен ефект, който помага на организма да се справи със стресовите фактори и възпалителните процеси.
Подкрепа на имунната система:
Чесънът е известен с това, че подпомага имунната система благодарение на серните съединения, които стимулират производството на бели кръвни клетки и увеличават тяхната активност. Това спомага за по-добрата защита на организма от вируси и бактерии.
Хелация на тежки метали:
Серните съединения в храни като чесъна имат способността да свързват тежките метали, като живак и олово, и да ги елиминират от тялото. Този процес на хелация е ключов за предпазване от натрупване на токсини и увреждане на клетките.
Регулиране на антиоксидантните системи:
Серните съединения като алицин в чесъна и лука подпомагат производството на глутатион и други антиоксидантни молекули, които предпазват клетките от оксидативен стрес. Това е важно за намаляване на клетъчното увреждане и процесите на стареене.
Лукът и чесънът като естествени детоксиканти:
Чесън: Богат на съединения като алицин, който се освобождава при нарязване или смачкване на чесъна. Алицинът има мощни антибактериални, противовъзпалителни, и детоксикационни свойства. Той подпомага чернодробната детоксикация и е известен с това, че може да понижава кръвното налягане и холестерола.
Лук: Съдържа серни оксиди и кверцетин, които имат подобни свойства на чесъна, като подпомагат елиминирането на токсини, подобряват здравето на сърцето и имат антиоксидантен ефект.
Серните съединения в чесъна и лука са от съществено значение за детоксикацията на организма. Те подпомагат чернодробната функция, хелацията на тежки метали, борбата с инфекции, и същевременно намаляват възпалението и оксидативния стрес. Това е основната причина, поради която на тези храни се приписват толкова много здравословни ползи.