Acerca de Laufcoach Stefan
Hey du! Ich bin Laufcoach Stefan und vermittle regelmäßig (Lauf-)Wissen per Instagram-Account (laufcoach.stefan), Podcasts und selbstverständlich auch direkt an meine Athlet:innen.
Seit 2021 unterstütze ich Läuferdabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen – egal ob Bestzeiten, der Einstieg ins Laufen oder einfach für die Gesundheit. Meine Schwerpunkte liegen auf einem ganzheitlichen Ansatz mit Kraft, Mobilität und Koordination.
Falls du einfach mal Danke sagen wolltest und mich unterstützen möchtest, lass uns virtuell einen Espresso trinken! ☕️
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