Como me tornei mais produtivo inspirado ...

Como me tornei mais produtivo inspirado no Japão

Oct 10, 2026

imageApesar do brasileiro ser um povo mais tranquilo, amigável e, que é bençoado pela natureza, nossa cultura organizacional é basicamente inspirada na cultura dos Estados Unidos, baseada no stress, na cobrança por resultados, na cobrança pela alta produtividade, e hoje, parece que as coisas estão piores. Conheço dezenas de técnicas e métodos de produtividade, também já desenvolvi as minhas próprias, porém, alguns ensinamentos da filosofia de produtividade japonesa me inspirou profundamente, e no vídeo de hoje, vou explicar como você se inspirar também.

Apesar do Japão ser conhecido pelo excesso de trabalho, que para muitos pode dar a falsa impressão que eles são mais estressados do que nós, a verdade é que o japonês médio, também é influenciado pela cultura do mais, do excesso, do barulho, da eterna cobrança, por isto temos esta impressão, porém, o núcleo da filosofia de produtividade japonesa é mais silenciosa do que a nossa, foca no aprendizado, na disciplina, no lado humano.

A primeira filosofia de produtividade que aplico continuamente no meu dia é o Kaizen, que significa melhoria contínua, que foi introduzida pela Toyota e a Sony no mundo corporativo, a ideia por trás desta filosofia é que devemos melhorar 1% a cada dia, desde um alto executivo até o trabalhador mais simples da empresa, todos devem procurar a melhoria diária, e esta melhoria, trará mudanças significativas ao longo prazo, pois nosso cérebro é resistente a mudanças bruscas, mas quando vamos introduzindo pequenas melhorias diariamente, ele torna-se mais proativo. Mas porque funcionou para mim? Porque todos temos o entusiasmo quando começamos qualquer projeto, mas com o tempo, ele passa, mas se continuamos, cadencidamente a cada dia melhorando, continuamos apegados a ele, esta repetição de melhorias me dá a sensação de uma trajetória, que não termina na próxima semana ou mês, eu quero melhorar a cada dia, e me esforço cada vez mais.

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A segunda filosofia que utilizo muito, é o Shoshin, que vem do Budismo Zen, que ensina que sempre devemos nos considerar principiantes, pois se achamos que sabemos tudo, paramos de aprender, e automaticamente, paramos de evoluir. Mas não confunda Shoshin com humildade ou quem sabe baixa auto estima, é exatamente o contrário, você tem ciência que tem o seu conhecimento, mas precisa ter ciência que ainda pode aprender mais... aplicando o Shoshin você não se fecha para o novo, está sempre disposto a aprender, tem a mente aberta para perguntar, para errar, sem medos, sem se preocupar com o que o outro achará de você, só importa aprender.

A terceira filosofia que emprego é o Ikigai, que prega que devemos encontrar um propósito de vida, eu adaptei para minha vida sendo as tarefas e projetos que realmente me trazem prazer de executar, que me inspiram, que me trazem estímulo, pois diariamente temos que fazer muitas coisas que não gostamos, seja porque o nosso chefe mandou, ou porque nós mesmos nos mandamos fazer, mas mesmo que sejamos produtivos e façamos todas estas tarefas, elas não nos trazem alegria, estímulo, normalmente nos trazem cansaço e desânimo. Então sempre procuro intercalar com estas atividades ruins, atividades que me trazem estímulo, seja um projeto paralelo, um hobby, isto me ajuda a manter a sanidade e a mente positiva, evitando o stress, e progredindo no que realmente importa para os meus objetivos profissionais e pessoais, não os objetivos do outros.

Por fim temos o Hara Hachi Bu, que é uma filosifia usada na alimentação, onde o povo de Okinawa ensina que não devemos comer até ficarmos 100% satisfeitos, mas sim, devemos comer até ficarmos até 80% satisfeitos... eu aplico isto na minha rotina de produtividade, pois não sigo a filosofia ocidental onde devemos trabalhar até não aguentarmos mais, que devemos dar 120% todos os dias, eu sempre aplico 80% da minha força mental, sei quando devo parar, para não colapsar, pois uma mente cansada não consegue pensar mais, um corpo cansado, fica doente, e não é produtivo, porém, se você vai até 80% da sua capacidade energética e mental, você consegue manter a alta produtividade por mais tempo, sem esgotamento, e ainda evita erros e doenças por causa do stress.

Aplicando estas 4 filosofias, minha produtividade aumetou substâncialmente, me sinto mais realizado no que faço, enxergo um proprósito, obtenho resultados mais consistentes, e ainda estou sempre aprendendo e melhorando ainda mais. Recomendo muito que procures se informar mais sobre estas filosofias, elas podem realmente mudar a sua vida.

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