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Fundación de la salud/Build your Health
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Dos sesiones a la semana, donde tu participas en el primer parte de la sesión de REMI (aprox. 30 minutos de una hora) participando en calentamiento y trabajo básico de pierna y brazos, para dar tu cuerpo chance a acostumbrar a hacer ejercicio.
Two sessions per week, where you join the first part (approx. 30 min.) of the one hour REMI session, practicing the warm-up routine, basic leg and arm training, to give you body a chance to get in shape.
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Медитируем и Развиваемся
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Развиваем способность поддерживать тело и разум в оптимальной форме. Учимся быть спокойными, уравновешенными и целеустремлёнными в достижении эволютивных и жизненных целей.

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Meditamos y Crecemos
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Mantenemos el cuerpo y la mente en óptimas condiciones. Aprendemos a ser tranquilos, equilibrados y decididos en la consecución de nuestros objetivos evolutivos y vitales.

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Guardaespalda en Domingo/Get Back Sunday
$10
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Adicionalmente a la rutina regular con ejercicios de resistencia, HIIT, ligas deportivas, balance, estiramiento y meditación, vamos a agregar ejercicio de resistencia y con bandas elásticas y también, posturas de yoga para cuidar mejor nuestra espalda y cuello. Sesión de una hora. Mejor postura y espalda mas fuerte y flexible es a tu alcance si te pones disciplinado con REMI. ◊ Domingo/Sunday 10:15AM GMT(UTC)-6 ◊
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Nivel de Vitalidad/Vitality Level
$15
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◊ Get your body and your mind disciplined and in shape with REMI. ◊ Pongas tu cuerpo y tu mente disciplinados y en forma con REMI. ◊ Connect/a via/por GoogleMeet ◊ Wednesday/Miercoles and Friday/Viernes 7:15PM to 8:05 PM GMT(UTC)-6 ◊ Tuesday/Martes 6:25 AM to 7:25 AM GMT(UTC)-6 ◊

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Guerrero Intenso/Total Warrior
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Acceso a todas las sesiones semanales disponibles. La rutina regular esta aumentada con enfoque de entrenar y dar mantenimiento a la espalda y al cuello para poder contrarrestar algunos de los efectos de sedentarismo.
You have the access to all weekly sessions. Regular training is infused with additional training and maintenance of our back and our neck to be able to counteract some of the effects of sedentary lifestyle.
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Poder entrenar en otras sesiones de REMI en-linea/Ability to enter other REMI online training sessions