Η συναισθηματική υποστήριξη που έχεις ανάγκη βρίσκεται, αν ψάξεις στα σωστά σημεία, μέσα σου. Βρίσκεται στο παρελθόν σου και σε όλα όσα έχεις ξεπεράσει, στα ταλέντα που ξέρεις ότι έχεις και έχεις στο παρελθόν εξασκήσει, στην ψυχραιμία που έχεις δείξει σε δύσκολες καταστάσεις, στα προβλήματα που έχεις λύσει, στην υπομονή που έχεις κάνει, στις δυσκολίες που έχεις αντιμετωπίσει με το κεφάλι ψηλά.
Ακόμα και δεν υπάρχει κανείς να σε καταλάβει, ακόμα και δεν υπάρχει εκείνος ο γνωστός φίλος ή η φωνή της ψυχραιμίας να σε κατευνάσει, ακόμα κι αν δεν έχεις ίντερνετ και δεν μπορείς να δεις κανένα βίντεο που θα σε βοηθήσει να βάλεις τις σκέψεις σου σε τάξη, πάντα έχεις τον εαυτό σου. Ποτέ δεν είσαι μόνος. Σκέψου, κι αν χρειαστεί γράψε, με κάθε λεπτομέρεια, τρεις ή τέσσερις φορές που μπορείς να θυμηθείς ότι αντιμετώπισες μία πολύ μεγάλη πρόκληση, πόσο πολύ αγχώθηκες, πόσο στεναχωρήθηκες και πως τελικά κατάφερεα να βρεις τον τρόπο να τα διορθώσεις και να το συνεφέρεις όλα.
Όλοι μας έχουμε τέτοιες στιγμές στο παρελθόν μας. Φαινεται απλώς, όπως είναι ανθρώπινο, πως δεν μπορούμε να τις ανακαλέσουμε όλες σε 1 δευτερόλεπτο και έτσι αφήνουμε κάθε φορά ένα συναίσθημα που στο παρελθόν έχουμε ξεπεράσει να μας κατακλύσει εξαρχής.
Πάντα έχεις επιλογές, πάντα, όσο αναπνέεις, υπάρχουν λύσεις. Εμπιστέψου εσένα και θυμήσου ποιος είσαι. Αυτό που θα καταφέρεις σήμερα θα είναι παράδειγμα για σένα και την μελλοντική εκδοχή σου.