Шторм з підлітками на борту

Як психолог, який спеціалізується на роботі з підлітками, я розумію, що виховання та підтримка дитини в цьому віці може бути викликом для батьків. Однак мій досвід показує, що правильне спілкування та підтримка важливі для успішного розвитку підлітка.


Часто виникає питання: "Чому мені варто звернутися до психолога?".
Відповідь проста - тому що ми можемо допомогти. Наша робота базується на розумінні проблем і потреб підлітків та батьків. Ми не просто пропонуємо теорію, але й практичні інструменти, які допоможуть вам краще зрозуміти свою дитину та навчать, як підтримувати її в складні моменти.

Проблеми батьків:
Прагнення до контролю: Багато батьків відчувають бажання контролювати кожну дію та рішення свого підлітка, що може призвести до конфліктів і дистанції у відносинах.

Практичне рішення: Навчіться довіряти своїй дитині та давати їй більше свободи прийняття рішень, дозволяючи їй освоювати навички самостійності. Як, якщо не зараз, вашій дитині навчитися брати відповідальність за маленькі справи.

Приклад: Коли Емма почала виявляти інтерес до творчості, її мати дала їй свободу вибору і підтримала її участь у художніх гуртках, що допомогло дівчинці розкрити свій творчий потенціал.

Відсутність емпатії: Деякі батьки можуть забувати проявляти емпатію і розуміння до переживань свого підлітка.

Практичне рішення: Приділіть час для спілкування з дитиною, вислуховуючи її і проявляючи інтерес до її почуттів та думок без оцінки та критики, просто прийнявши саму суть і будучи вдячними, що дитина поділилася. Іноді можна не помітити, через яку ситуацію раніше дитина почала втрачати довіру і віддалятися.

Приклад: Коли Макс розповів своїй матері про свої тривоги перед іспитом, вона вислухала його і дала йому підтримку, що допомогло зняти напруження і покращити навчальні результати.

Брак спілкування: Багато батьків відчувають труднощі у спілкуванні з підлітками через зайнятість і відсутність часу.

Практичне рішення: Знайдіть час для спілкування з дитиною, створюючи спеціальні моменти для розмов і проведення часу разом.

Приклад: Кожного вечора після вечері, Джейн і її батько проводили час разом, обговорюючи свої дні і здійснюючи прогулянки, що допомогло їм зміцнити зв’язок і розуміння одне одного.

Підписавшись на регулярну розсилку, ви отримаєте доступ до цінних матеріалів і рекомендацій, які допоможуть вам стати більш впевненим батьком і ефективно підтримувати свого підлітка. Практичні поради допоможуть вам застосувати отримані знання і покращити взаємовідносини в сім'ї.

Тепер - саме час діяти.
Підпишіться на розсилку і станьте членом закритого контенту вже сьогодні, щоб розпочати шлях до успішного виховання і підтримки вашого підлітка.

Storm with Teenagers on Board
As a psychologist specializing in working with teenagers, I understand that raising and supporting a child at this age can be challenging for parents. However, my experience shows that proper communication and support are crucial for a teenager's successful development.

A common question arises: "Why should I consult a psychologist?" The answer is simple - because we can help. Our work is based on understanding the problems and needs of teenagers and parents. We don't just offer theory but also practical tools that will help you better understand your child and teach you how to support them in difficult moments.

Parent Problems:
Control Tendency: Many parents feel the urge to control every action and decision of their teenager, which can lead to conflicts and distance in the relationship.

Practical Solution: Learn to trust your child and give them more freedom to make decisions, allowing them to develop independence skills. When else, if not now, will your child learn to take responsibility for small tasks?

Example: When Emma started showing interest in creativity, her mother gave her the freedom to choose and supported her participation in art clubs, which helped the girl unlock her creative potential.

Lack of Empathy: Some parents may forget to show empathy and understanding for their teenager's experiences.

Practical Solution: Take time to communicate with your child, listening to them and showing interest in their feelings and thoughts without judgment and criticism, simply accepting the essence and being grateful that the child shared. Sometimes you may not notice what situation caused the child to start losing trust and distancing themselves.

Example: When Max told his mother about his anxieties before the exam, she listened to him and gave him support, which helped relieve tension and improve his academic performance.

Lack of Communication: Many parents struggle to communicate with teenagers due to being busy and having no time.

Practical Solution: Find time to communicate with your child, creating special moments for conversations and spending time together.

Example: Every evening after dinner, Jane and her father spent time together, discussing their days and taking walks, which helped them strengthen their bond and understanding of each other.

By subscribing to our regular newsletter, you will gain access to valuable materials and recommendations that will help you become a more confident parent and effectively support your teenager. Practical advice will help you apply the acquired knowledge and improve family relationships.

Now is the time to act. Subscribe to the newsletter and become a member of the closed content today to start the journey to successful parenting and supporting your teenager.