¿No te ha pasado que buscas cambiar algo en un tu vida y crees que la solución esta en el exterior? Te doy un ejemplo, a veces pensamos que si algo pasara o algo cambiara en una situación que estamos viviendo, las cosas serían mejor y resolveríamos nuestros problemas. Pero en realidad, esa solución que tanto estamos buscando se encuentra en nosotros.
Y te puedes preguntar, ¿por que lo tengo que resolver yo si el que me "hizo daño" fue la otra persona? Pues porque al final del día el único control que tienes es sobre ti mismo. No puedes esperar que el otro, reaccione, sienta o vea las cosas como las ves tu. Y aferrarte a que eso pase, solo te desgasta y te quita TU PODER para sanar y seguir con tu vida.
Para muchos de nosotros, nuestras creencias y pensamientos es lo que nos impide generar esa transformación. Y es mediante el auto-conocimiento y la conciencia que se logran los cambios en cualquier ámbito de la vida. A veces en necesario salirnos de nuestros pensamientos y comportamientos, muchas veces aprendidos en la infancia, para ver como nosotros mismos nos estamos saboteando y estancándonos repitiendo conductas y patrones.
Te invito a conectarte conmigo y hablar sobre que cambio estas buscando en ti para lograr una vida plena y como una sesión de apoyo puede facilitar tu proceso y darte las herramientas para dejar de meterte el pie.