Преувеличенная оценка угрозы
Тревожность характеризуется повышенным и высоко избирательным вниманием к личному риску, угрозам или опасностям, которые, как представляется, оказывают серьезное негативное влияние на жизненные интересы и благополучие.
Повышенное чувство беспомощности
Тревожность включает в себя неверную оценку собственных способностей справляться с затруднениями, что ведет к недооценке своей возможности справиться с предполагаемой угрозой.
Подавление обработки информации о безопасности
Состояния тревоги характеризуются подавлением или существенным ограничением обработки сигналов о безопасности и информации, указывающей на меньшую вероятность или серьезность предполагаемой угрозы или опасности.
Нарушения в конструктивном или рефлексивном мышлении
При тревоге более конструктивные, логические и реалистичные мышление и аргументация труднодоступны и вследствие этого неэффективны для снижения тревоги.
Автоматическая и стратегическая обработка
Тревожность сочетает автоматические и стратегические когнитивные процессы, которые отвечают за непроизвольность и неконтролируемость тревоги.
Самовоспроизводящийся процесс
Тревожность представляет собой порочный круг, в котором повышенное внимание к признакам и симптомам тревоги само по себе способствует усилению субъективного дистресса.
Когнитивный приоритет
Первичная когнитивная оценка угрозы и вторичная оценка персональной уязвимости могут обобщаться, из-за чего более широкий спектр ситуаций и стимулов начинает восприниматься как угрожающий, а различные поведенческие и защитные реакции неадекватно мобилизуются для борьбы с угрозой.
Когнитивная уязвимость к тревоге
Повышенная чувствительность к тревоге является результатом стойкой веры в личную уязвимость или беспомощность и значимость угроз.
David A. Clark, Aaron T. Beck. "Cognitive Therapy of Anxiety Disorders. Science and Practice", 2010