對爸爸而言，陪產是一個不易整理的過程，可能是缺乏詞彙，也可能是因為漫長但單一的經驗，亦可能是全程處於配角狀態，所有情緒感受都被懸置，照顧媽媽最重要。
大多數人會提醒爸爸入產房前的準備功夫，或是陪產時有甚麼要做或不要做。事後，也因為你的身份𣊬間由「準爸爸」變成「爸爸」，對比產房中的經驗感受，大家更關心你照顧BB的狀況。這篇見聞，與其是分享陪產時行動上要做甚麼，更多是分享自己的觀察及經驗讓大家有心理準備陪產，以至由陪產過程引伸討論一下兩性處境、親密關係等。
少不免，大多數朋友都會提醒執拾好走佬袋，走佬袋有甚麼物資，網上資源比比皆是。好些嬰兒用品店也樂於為大家準備好，付款就好。以外有一些事前準備，是可以爸爸陪伴媽媽一起完成，讓父母有更好的心理狀態生產。
比如生產前，醫生會向雙方說明生產過程的注意事項，預產期當然一早知道，但催生日子則是在最後最後由醫生安排。此前，爸爸可陪同媽媽了解生產過程的醫療安排，比如止痛與無痛的分別，效果及副作用如何，以便媽媽考慮。爸爸則知道媽媽的關注位，在產房時協助媽媽決定甚麼時間投藥。
坊間有不少孕婦瑜珈可供父母一同上課，課題質素見仁見智，但爸爸的確可學習呼吸及舒緩痛楚的方法，在生產時運用。緊記，爸爸的練習十分重要，讓自己都感受到果效，在生產時才會更投入陪伴媽媽，令媽媽能更專注生產。爸爸在產房中，或許都用得上呼吸練習，容後再談。
假如選擇剖腹產，那是我經驗以外的東西，未能觸及，期望有人分享交流更多。
有賴社交媒體與網民不吝分享，網上有不少生產過程的照片甚至短片，十分鼓勵父母一同觀看，增加對生產過程的掌握及想像。生產過程不一定如流行文化的影像中慘痛或掙扎，應說，面對生產的痛苦可以有千百種模樣照顧與應對，多一點想像會令生產時腦袋中有更多想像。以下分享兩個在懷孕期間太太推介給我的平台，Badassmotherbirther 和 Birthbecomesyou。當中生產過程的照片及短片，包括醫院生產以外的方式如水中分娩，亦見證爸爸陪伴媽媽生產的互動，溫柔而強大，有血但不血腥。影像是很好媒介豐富自己的想像，建議爸爸先自行觀看，準備好心情再與媽媽一同觀看，邊看邊準備生產的心情，我認為是生產前至為重要的事情。
接下來，由於太太是催生，因此跳過了作動部分，要直接到產房部分的正場了。
2024年3月13日