Đó là tiêu đề của bài viết đầu tiên năm 2016 mà tôi chính thức chia sẻ với bạn bè Facebook về quyết định sang Lào của mình.
Sang đây để bắt đầu (và tận hưởng) một cuộc sống hoàn toàn mới, tôi gọi quyết định ấy là “Thay đổi tất cả chỉ trừ chồng và con”. Ngoài những ưu điểm phù hợp với các tiêu chí sống của mình “đơn giản, khỏe mạnh, gần với tự nhiên, nhiều thời gian hơn cho bản thân và gia đình”; động lực thúc đẩy tôi lựa chọn chính là để được Học theo đam mê.
Sang Lào, tôi theo một khóa học online 12 tháng của Học viện IIN, Mỹ, để trở thành một HEALTH COACH (Huấn luyện viên Sống Khỏe) và đã hoàn thành với nhiều trải nghiệm mới, nhiều bất ngờ và thử thách. Khi đó, tôi không tìm được một học viên người Việt nào cùng học viện. Tôi nói Health Coach không ai biết là gì. Nhưng tôi đã tin rằng tôi làm được và làm được thật, vì tôi không đơn độc. Tôi có người thân, bạn bè, thậm chí là những người bạn mà tôi chưa từng gặp một lần, trong đó có thể có bạn nữa, những người đã, đang và sẽ ủng hộ tôi trên con đường này.
VÌ SAO LẠI LÀ HEALTH COACH?
Ngày 6/7/2015, tôi gặp chị Trần Lan Hương, Health Coach đầu tiên tôi từng gặp mặt, ở một chương trình đào tạo của chị ở Hà Nội. Tuy chỉ diễn ra trong một ngày nhưng chương trình là một wake-up call làm hai vợ chồng vỡ ra bao nhiêu thứ. Hóa ra các cụ dạy “Học ăn, học nói,…” mà mất hơn 20 năm sống trên đời tôi mới nhận ra MÌNH CẦN PHẢI HỌC ĂN.
Sau khóa học, chồng nói “Anh nghĩ em có thể đi học để trở thành một Health Coach như chị ấy. Tại sao không?”, tôi gạt đi ngay “Anh đùa đấy à. Nếu định hướng du học, em đã đi từ lâu khi có IELTS rồi. Sau này khi con đã lớn hơn, có thể em sẽ apply du học ngắn hạn cho người đi làm. Còn bây giờ đối với em thì không khả thi.”
Thế rồi một buổi tối khi con đã ngủ, khi cuộc nói chuyện bỗng xoay sang chủ đề Health Coach, hai vợ chồng lên website của chị Lan Hương và tìm hiểu về học viện IIN mà chị đã tốt nghiệp. Và đúng như một câu nói: Cứ gõ rồi cửa sẽ mở, tôi sung sướng phát hiện ra có thể học khóa học này ONLINE 100%, không cần phải sang Mỹ, không cần phải có background học vấn hay kinh nghiệm về dinh dưỡng hay sức khỏe. Cánh cửa mà tôi muốn bước qua cuối cùng cũng đã mở (!)
Nhưng chắc chắn là không có điều tốt đẹp nào đến không trở ngại. Lịch làm việc và sinh hoạt của tôi lúc ấy không cho phép tôi học hay làm thêm bất kỳ thứ gì, thêm vào kế hoạch có thêm em bé vào năm tới, trong khi chồng chuẩn bị nhận công tác sang Lào một lần nữa. Rồi hai vợ chồng nhanh chóng đi đến quyết định. Tôi không chọn công việc và cuộc sống cũ nữa, nơi tôi nhận ra tôi phải đa nhiệm (multi-tasking) trong nhiều mạng lưới mà tôi cần phải làm hài lòng tất cả mọi người, luôn cảm thấy mình vẫn “thiếu” một điều gì đó. Tôi chọn sống đơn giản, mono-tasking: BẰNG CÁCH LÀM ÍT HƠN, TÔI CÓ ĐƯỢC NHIỀU HƠN.
Ngày 16/05/2016, khóa học của tôi đã chính thức bắt đầu sau hơn 1 tháng tôi sang Lào và ổn định cuộc sống. Ngày kết thúc khóa học và thi bài cuối cùng vừa kịp trước ngày sinh Mimi. Mang bầu trong lúc học và trải nghiệm về dinh dưỡng và sức khỏe thật sự là một trải nghiệm hiếm có và tôi cảm thấy may mắn vì điều đó.
Thay đổi không đến qua một đêm, nhưng bạn thấy đấy, mỗi một thay đổi nhỏ, một nỗ lực nhỏ cũng đều đáng giá. Tuy nhỏ nhưng chúng có một điểm chung: It starts with YOU.
Nếu bạn quan tâm đến khóa học Health Coach mà tôi đã tốt nghiệp thì có thể tự tìm hiểu Ở ĐÂY nhé. Bạn cũng có thể xem Bài học mẫu và nhiều tài liệu khác để tham khảo. Nếu cơ hội mãi không gõ cửa nhà bạn, hãy tự xây một cái cửa nhé!
Everything I do, I do it for joy
Ánh Phương